股票配资线上平台 番茄玉米排骨汤的鲜甜秘密，原来是这样，营养美味双丰收！_汤品_料酒_姜片

番茄玉米排骨汤可是个超级棒的家常菜！番茄红红的，酸酸甜甜，玉米甜甜的，排骨又香又有营养，搭配在一起股票配资线上平台，味道好极了！

制作步骤：

准备材料：咱们要准备一斤排骨，两个番茄，一根玉米。还有姜片、盐、料酒这些调味料。

处理材料：排骨先用水泡一泡，去去血水。番茄用开水烫一下，把皮剥掉，切成小块。玉米切成小段。

焯水：排骨冷水下锅，放点姜片和料酒，煮开以后撇去浮沫，然后把排骨捞出来洗干净。

炖汤：锅里放点油，把番茄炒一炒，炒出汁水。然后放入排骨和玉米，一起翻炒一下。接着加入足够的水，大火煮开以后转小火，慢慢炖。

调味：炖大概一个小时左右，排骨变得软烂了，就可以放盐调味啦！

这汤炖好以后，颜色红红的，特别诱人！喝上一口，番茄的酸甜味和玉米的甜味融合在一起，排骨的香味在嘴里散开，简直是太美味啦！而且这道汤营养丰富，排骨富含蛋白质和钙质，番茄有维生素C，玉米有膳食纤维，对身体健康特别好哦！

展开剩余37%

在中国，汤品一直都是餐桌上很重要的一部分。这道番茄玉米排骨汤，把新鲜的食材和简单的烹饪方法结合在一起，既保留了食材原本的味道，又体现了我们追求健康饮食的理念。一家人围坐在一起，喝上一碗热乎乎的番茄玉米排骨汤，感觉特别温馨幸福呢！

用料和蒸煮时间：

排骨：一斤

番茄：两个

玉米：一根

姜片：适量

盐：适量

料酒：适量

蒸煮时间：焯水10分钟，炖煮1小时

好啦股票配资线上平台，快来试试这道简单又美味的番茄玉米排骨汤吧！保证让你喝了一碗还想再来一碗！

发布于：浙江省

• 股票配资线上平台